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K1体育官网登录入口常练太极拳可降压降血
　　K1体育官网登录入口常练太极拳可降压降血糖由大学医院复健部所做的太极拳健身研究，有90名50-64岁的中年人及76名65-80岁的老年人参与，分为太极拳组和不运动的对照组，其中...
K1体育看懂十二经络运行图练太极拳才会事
　　K1体育看懂十二经络运行图练太极拳才会事半功倍中医学认为，经络是运行的通道，是经脉与络脉的总称。起沟通内外、贯穿上下、联系左右、网络周身的作用，将外在筋、脉、肌、皮、五官、九窍...
为什么要练太极拳？钟南山讲了这几句话
　　为什么要练太极拳？钟南山讲了这几句话成年以后，运动方式对关节和骨骼健康至关重要。短跑、跳跃等高冲击运动易加剧所有人的关节磨损，太极拳等低冲击运动非常适合所有人群。近日，小编总结...
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　　K1体育四两拨千斤以柔克刚国学太极锻炼的好处你在网课期间，有被体育课的太极支配吗？不少大学会在体育课中开设太极这门课程，太极也不再是老年人的专属，太极属于中华国粹之一。　　首先...
练起来打太极拳能减“游泳圈”
　　练起来打太极拳能减“游泳圈”近日，一项由中国科学院、香港大学、香港中文大学等学者进行的研究表明，太极拳有助于改善“将军肚”，缩减中老年人腰围。　　所谓的“将军肚”“游泳圈”，...
江西2000余人打太极创吉尼斯记录！打太
　　江西2000余人打太极创吉尼斯记录！打太极拳的好处你真的了解吗？11月25日，2017江西首届太极文化养生节在南昌湾里区开幕，包括全国各地太极拳大师、传人、太极拳机构代表在内的...

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