SERVICE PHONE

1358802799
新闻资讯NEWS CENTER你的位置: K1体育 > 新闻资讯
轮滑初学者应该注意什么问题

发布时间:2024-07-30 18:40:56  点击量:

  轮滑初学者应该注意什么问题滑行过程中尽量做到上体与地面成10~30度角、膝关节成110~120度、踝关节成55~70度角的基本速滑姿势。放松躯体。稍抬头,亦可以看到前方10~20米距离为宜,这个姿势是速度轮滑的基本姿势。前期可双臂自然下垂或双手抱拳、屈肘、肘关节顶于膝关节上,熟练后双手可后背。

  做基本滑行姿势,放松躯体,利用鞋轮内向侧后方蹬地,然后抬起、收回蹬地腿;双脚平行并拢、双脚支撑滑行一段时间。如此联系的完成多个练习。蹬脚幅度由小变大;随着滑行速度的提高,逐渐变向侧方蹬K1体育官网

地址:广东省广州市K1体育·(中国)官方网站  电话:026-257-011 手机:1358802799
Copyright © 2020-2024 K1体育·(中国)官方网站 版权所有 ICP备案编:鄂ICP备2020015901号-1 HTML地图 XML地图 txt地图