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K1体育官网跆拳道实战腿法

发布时间:2024-01-23 17:43:51  点击量:

  K1体育官网跆拳道实战腿法3、低位实战姿势:身体姿势同标准实战姿势,只是双膝弯曲加大,重心降低。这种姿势重心低、不易失去重心,但移动相对较慢K1体育官方网站app下载

  ④:进攻防守进攻:右腿后踢接后踢接右腿高横踢;右腿后踢接左腿下劈腿接左腿后腿高横踢。

  ⑩:进攻进攻防守:右腿后横踢接左腿横踢接后踢腿;右腿后横踢接左腿后腿双飞踢接左腿后踢。

  两脚前后开立与肩同宽,前脚尖45度斜向右前方,后脚跟抬起,膝关节微弯屈,重心在两脚之间;上身自然直立,45度斜向右前方,双手握拳, 拳心相对;两臂弯曲置于胸前;头部直立向前,目视正前方。

  ⑤:进攻进攻防守:右腿后踢接左腿高横踢接后踢腿;右腿后踢接左腿下劈腿接后踢腿。

  ⑨:进攻防守进攻:右腿后腿横踢接左腿后旋腿接右腿后腿横踢;左腿前横踢接左腿前腿下劈腿接右腿后横踢。ຫໍສະໝຸດ Baidu

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