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1358802799发布时间:2024-01-11 20:30:54 点击量:
儿童学习跆拳道有什么意义?第一,跆拳道特别注重礼仪,在跆拳道精神里礼仪放到首位,所以学习跆拳道的孩子是一个知礼节懂礼貌的好孩子。
第二,中国现在的教育里男孩子都比较娇弱(我个人的社会阅历总结出来的,勿喷。)缺少男子气概,缺少一种精气神。说具体一点就是一种气质和专注力,这点可以从习武和军人身上可以区别出来。学习跆拳道可以从小培养孩子的专注力和精气神,专注力一般指对一件事的专注成都和反应速度。而精气神就是自身的一种气质!
第四,培养孩子的自信,帮助孩子认识自己。这一点是很重要的,我教过很多的学生,有的协调性不好,有的身体比较虚弱,还有的学校不好管教,这些我认为学习跆拳道都是次要的,而自信是教授孩子学习跆拳道最获益的也是孩子受用终身的最重要的一点。(在我看来一个人没了自信也就没了一切。)不断的考级和训练不仅让孩子从过去的学习中肯定自己,还可以让孩子不断地突破自己。当然这也需要教练的引导和激励。这样的孩子是活泼的孩子,也是自信的孩子。
第五,给孩子一个美好的童年,给孩子一些玩伴。最重要的是给孩子一个健康的身体和更好教育,而这些尤其是四岁到七岁的幼儿就需要一个安全的环境保护他们不受伤害也需要专业的老师教练去带领他们教他们玩耍,保护他们。我小时候玩的游戏就是自家门口活泥巴或者乱跑乱跳,很容易受伤K1体育,现在想来想去估计最好的让孩子安全又能学到东西的健身方法就是跆拳道了。
经常能在学校周边看到一些身穿跆拳道服装的小萝卜头,不管是小男孩还是小女孩,不管是十岁左右的大孩子还是只有五六岁的小孩子,一个个排着队蹦蹦哒哒的去上课。
小时候家里没有条件而且周围也没有这种学习氛围,想要成为一个“黑带”高手,现在也只能寄希望于下一代了。
2、健体:跆拳道的健体作用不言而喻。其动作中的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作,可使儿童的肌肉和力量得到增强,肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高,从而增强儿童的体力和柔韧性。
3、启智:跆拳道可给大脑许多良好刺激。套路练习过程不单是骨骼肌肉的收缩,而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥,能提高儿童的协调性,因此非常有利于发展儿童的空间转换、形体感知等右脑功能,提高了形象思维和创造力。
d育心:跆拳道需要通过做变换方向的动作来明确方位,从而发展了儿童的空间知觉;此外,孩子们还要主动想办法克服困难,这锻炼了意志,培养了勇敢精神,学会了对人、事、物的正确态度。
总之,练习跆拳道对儿童身心的影响是巨大的,儿童学习跆拳道可以培养孩子们顽强、果断、自信、坚毅以及吃苦耐劳的精神和坚韧不拔的品质意志,练就人克己礼让、宽厚待人和见义勇为的道德品质,更能够强健儿童的体质。
一定要先热身10分钟以上,做好准备工作再进行训练,注意劳逸结合,练25-30分钟后休息1-2分钟再继续练习
学习跆拳道应该在孩子5岁左右,不要让过小的孩子参加运动,因为大一些的孩子对教练发出的指令有辨识能力,理解能力也较强。如果可以跟上进度,对孩子的自信心也是一种提升
要让孩子学会领悟跆拳道精神内涵,里边包涵了礼节、武术的精神,个人的坚持、勇敢、机智等,孩子在训练锻炼身体的同时,对自己的人格也是一种提升。
1.更好的身体和运动细胞...就是生病少一些、以后体育运动的时候对肌肉和关节和热身的掌握和体力都会比缺乏长期运动的人好;
我家孩子本来去年就该上一年级了,但因为身体不好,经常感冒,也比较瘦,我们就让他多上了一年大班,接着学了跆拳道!这一年孩子长高了不少,也没怎么感冒!今年上小学也不用担心体力跟不上了,这就是我们让他学习跆拳的意义吧!上年学了一暑假,教练让他考级,我觉得刚学应该没把握,没给他报名。今年我问了问他,他自己要考,我挺高兴的!他自己主动去尝试挑战一些东西,我想也是学习跆拳道有了些自信!