浅述跆拳道的特点及其作用跆拳道（英文名TAEKWONDO）是一种起源于朝鲜半岛的搏击运动，它是朝鲜民族在生产和生活实践中发展起来的一项通过运用手、脚技术和身体能力进行自身和搏击格斗的传统体育项目。跆拳道在朝鲜被称之为国技并深受人们的喜爱。跆拳道这三个字的字面意思就是“踢与拳法的武艺”。跆（TAE）意为脚踢，拳（KWON）意为用拳击打，道（DO）指方法、技艺和道理，同时也是一种文化，一种学问。

　　跆拳道的主要特点有六个方面。其一是以腿为主，以手为辅。在现代跆拳道技术体系中，腿法所占据的比例为整个跆拳道体系的百分之八十，这是其最鲜明的特点。在实战对抗中，腿的攻击力量大于手，并且攻击范围广，威力大，是跆拳道比赛的主要得分手段。其二是技击方法简捷实用，动作刚直相向。在跆拳道比赛中，大多用拳、掌、臂等去格挡防守，然后快速用腿法去组合连击。很少用闪躲和避让。其三是内外兼修，功夫独特。跆拳道通过专门训练后，其训练者的关节部位能发挥出很大威力，尤其是手与脚的功力。意念与动作长时间彼此的渗透能使达到“内外合一”境界，即内力与外力，精神与劲道的协调统一。其四是以功力验水平。跆拳道的击破技术就是专门检验其功力的主要手段，如通过击碎木板，砖石等物体来检验。其五是发声助威，强调气势。跆拳道无论是品势练习还是比赛训练，都要求训练者给人以气势上的震慑，因为通过发声可提高注意力，也可增强爆发力，以声催力也可加大技术的杀伤力。发声也可提高斗志，在气势上压倒对手。其六是以礼始以礼终，培养良好的道德品质。跆拳道者始终把“礼”作为训练内容，通过向老师、长辈、教练员、队友鞠躬行礼形成谦虚，谨慎，友好忍让的态度和互相学习的作风K1体育官网登录入口。

　　跆拳道对于者的作用主要有以下三个方面。其一是强身健体，防身自卫。跆拳道者的力量，柔韧，灵敏，耐力等远远超过一般人，因为跆拳道的整个训练都是围绕攻防对抗来完成的。练习者在反复练习中不断提高技战术水平，增强反应能力，长期训练可以使手、脚及关节具备超乎常人的威力，从而达到防身自卫的目的。其二是修身养性，培养优秀的意志品质。跆拳道要以“礼义廉耻，克己忍耐，百折不挠”为宗旨，练习者可以养成顽强果断，吃苦耐劳的好习惯。其三是娱乐观赏。跆拳道竟技比赛不仅可以让技术发挥得淋漓尽致，激烈的对抗也给观赏者以美的享受，赏心悦目，从而能激发人们的斗志，鼓舞人奋发向上的精神，陶冶人们的道德情操，进而让人们在潜移默化中受到运动员们高尚道德的感染。