K1体育官网拳脚见真章！跆拳道第二次成为亚青会竞赛项目跆拳道是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动，起源于朝鲜半岛，早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的，韩国民间流行的一项技击术，距今已有两千多年的历史。

　　跆拳道是以始于礼，终于礼的武道精神为基础，其脚法占70%。跆拳道的套路共有25套；另外还有兵器、擒拿、摔锁K1体育官网、对拆自卫术及10余种基本功夫等。

　　跆拳道比赛分为3局，每局2分钟，局间休息1分钟。比赛结果为双方选手3局的得分和扣分的总和，得分多者为胜者。

　　比赛期间，要求蓝方和红方双方选手运动员穿跆拳道道服，系道带，配以头盔，护甲，护腿，护臂，护裆，护胸，手套，护齿。

　　除了是亚青会的竞赛项目，跆拳道也是现代奥运会正式比赛项目之一，于1988年奥运会时成为示范项目；于1992年的巴塞罗那奥运会开始成为试验比赛项目；到2000年的悉尼奥运会成为正式比赛项目。

　　虽然不是发源于本土的竞赛项目，但中国在跆拳道比赛中的成绩也并不俗。在2013年南京亚青会跆拳道女子47公斤级决赛中，中国选手付裕战胜泰国选手翁巴达那吉· 班妮巴获得冠军。

　　而汕头在跆拳道领域也有一些优秀的体育健儿。在2017年广东省青少年跆拳道冠军赛比赛上，濠江区运动员黄若楠在女子乙组46～49公斤级角逐中，连战连胜夺得冠军，同时，还获得组委会颁发的体育道德风尚奖。2016-2017年，黄若楠夺得了三项省赛冠军和一项全国团体冠军，该项成绩也是汕头市自开展跆拳道项目以来获得的最好成绩。