提高免疫力才是最好的战斗力！钟南山预计，新冠肺炎疫情峰值将在2月中下旬出现，4月前可能结束。在接受路透社采访时，钟南山表示，新型冠状病毒感染肺炎病例已经在一些地区出现下滑，预计峰值将在2月中下旬出现，4月前可能结束。做出上述预测是基于现有的数学模型、近期疫情情况以及政府所采取的措施。

　　钟南山在采访时也屡次提出：适量运动是保持脑力和体力协调，预防K1体育官网登录入口、消除疲劳，防止亚健康、延年益寿的一个重要因素。切忌在疲劳到极点时参加运动，此时运动对有害无益。对待运动的科学态度是“贵在坚持，贵在适度”。

　　做为一项低冲击、全身性有氧运动，轮滑运动相比运动项目，更能提高吸收氧气的能力，提高心肺功能，降低心血管疾病。

　　轮滑在运动的过程中，能增强臂、腿、腰、腹等各处肌肉的力量和身体各个关节的灵活性，促进肌肉及各项器官功能的协调，特别是对人平衡能力的掌握上有很大的帮助。

　　轮滑运动融竞技、艺术、游戏、健身于一体。长期轮滑，不仅能够锻炼身体，促进人的心理健康发展，而且能够提高人社会适应能力，促进社会交往和增进友谊，缓解压力；并能全面促进肌体的新陈代谢、远离疾病，同时增强体质、提升人的免疫力、延缓人的衰老。

　　轮滑在运动过程中有益于儿童骨骼增长，增加肌肉力量，特别是促进心肺功能，使血液循环加快，新陈代谢加强，心肌发达，收缩力加强。

　　在轮滑学习的过程中，通过教练专业的教学，可以克服少儿在成长过程中的自卑感及抗压能力，增强自信心及成就感，塑造积极的性格，并能够帮助孩子们养成坚持的良好品质。

　　轮滑在滑行的过程中，和慢跑所消耗的卡路里几乎相等，但是对于关节的冲击力只有慢跑的一半，坚持每周轮滑能有效减脂、提臀、纤腿、收腹，以达到很好的塑形效果。