K1体育十年品牌值得信赖为啥这么多孩子学玩轮滑？确实收获大！随着全民健身的开展，人们的运动意识越来越高。轮滑尤其受到青少年的青睐，轮滑对青少年的各方面素质发展都具有积极作用，是一项非常适合青少年的运动。

　　平衡能力是身体素质的一种，指抵抗破坏平衡的外力，以保持全身处于稳定状态的能力，是一切静态与动态活动的基础能力。无论是速度轮滑，还是自由式轮滑，对平衡能力都有很高要求，大多数人第一次穿上轮滑鞋都不敢动，练习一段时间，随着身体重心的移动，不知不觉中平衡能力提高了，就能做各种花样。

　　在自由式轮滑中，参与轮滑运动的青少年要在保持身体平衡的同时流畅地做出过桩动作，过桩的动作有很多种，比如“天鹅蟹”等一些难度较大的动作就对青少年的柔韧性和协调性有很大要求。在完成高难度动作时要保持高度警惕，在做动作时能够随机应变，迅速反应，在此过程中能够很好的锻炼青少年的灵敏性。

　　在速度轮滑中，“压弯道”技术也对参与者的协调性有一定的要求。青少年通过长期的练习会使自身的柔韧性和协调性得到很大提升。

　　想要学会轮滑是要付出惨痛的代价，在平花过桩的学习中，一个动作可能要练习很长时间，经过很多次摔倒才能熟练掌握这个动作的技术。青少年每一次爬起都坚定了他们要学会这项技术的决心，逐渐就会形成一种“抗压性”，使他们不再惧怕摔倒、不再畏惧艰难，在他们每一次摔倒爬起再练的过程中，培养了他们不怕苦不怕累的精神和战胜种种困难的意志品质。

　　领动体育教育成立于2010年，是一个拥有专业教练的队伍，专业从事多项体育项目教学、器材销售、各类体育项目表演的俱乐部团体。

　　经过13年的发展俱乐部拥有了多个培训基地，并通过俱乐部多位教练的教学和研究，制定出了行之有效的教学体系；专业规范的动作演示；幽默、快乐、人性化的教学使学员能轻松的提高自己的技术水平，快速溶入各项体育运动，感受到体育运动的乐趣。

　　俱乐部教练多数为北京体育大学毕业生以及国家级退役运动员，都经过了正规的专业培训，具有良好的教学素质，主教练冯教练更是具有10年实践教学经历，拥有国际轮滑协会颁发的icp教练资质，受到了家长和学员的一致好评。

　　教练以安全，有趣，益智，科学的训练模式，为孩子们提供专业的教学。分阶段的动作教学，使得孩子们掌握最牢靠实用的轮滑技能！

　　可别小看了轮滑这项运动，轮滑运动是脚下支点移动的运动项目，儿童时期的孩子们重心低，灵活性高，柔韧性好K1体育官网登录入口，可以大限度地发展孩子平衡协调性。

　　孩子在进行轮滑运动时，要保持各种平衡姿势，做出各种高速度、高难度、高强度的技术动作，这对孩子们的身体协调性、肌肉力量提出了很高的要求。

　　孩子在训练的过程中，身体的速度、力量、灵敏、柔韧、协调和平衡能力等身体素质能够全面的发展，还可以促进新陈代谢，增强关节灵活性，培养孩子集体意识，团队精神，顽强的意志力。

　　领动体育轮滑俱乐部根据运动学原理进行课程设计，课程包含热身、陆地训练、轮上训练、体能训练、拉伸训练等部分。

　　先从理论知识的讲解，再到实践，轮滑教练耐心的对每一个学员指导，与孩子们打成一片，课堂氛围其乐融融。

　　专业的滑雪教练，既可以保证安全还可以尽快掌握滑雪技能。和专业又志同道合的雪友一起玩转滑雪场，领略滑雪潮流文化、开启雪地狂欢吧！

　　体能无处不在，玩的就是专业。学滑板锻炼平衡感、肌肉力量和关节力量的同时，对耐力、意志力也是极大的锻炼。