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1358802799发布时间:2024-07-28 11:04:07 点击量:
跆拳道誓言doc跆拳道誓言:我们跆拳道,必须遵守跆拳道之五大精神,礼义廉耻,忍耐,克己,百折不屈。身为跆拳道会员,我将终生做到,事国以忠,事亲以孝,事长以礼,事友以义,无论何等艰难,永不言退,修成以后,绝不滥用。作为一个跆拳道初学者,在为学习之前对跆拳道没有任何细致了解,熟不知跆拳道是一门讲究礼仪的武术。跆拳道同时是一种艺术,一种崇高的境界。在任何场合下,跆拳道练习者始终以礼相待。练常训练中,这是为了养成谦虚,友好,忍让的作风,在道德修养方面不断提高自己。跆拳道被韩国视为国技。跆,意为以脚踢;拳,以拳头打击;道,则是代表道行,礼仪的艺术。在跆拳道学习中克服疼痛,疲劳,因为只有具备了坚韧的品质与精神,才有可能克服自身的软弱,达到新的境界。跆拳道是一种全身性的运动,能够强健体魄,塑造体形。跆拳道的拳法并不是传统的认为是手的运用,实际上它是腿法与脚法为主要,手只是次要。在跆拳道技术当中,腿法约占总技法体系的百分之七十。因此腿击无论在攻击范围,攻击力量等方面袁超过拳法的攻击。练习跆拳道的好处有,锻炼身体,同时可以减肥。另外还能锻炼协调性,反应灵敏度,耐力,爆发力等。跆拳道可以防身自卫,锻炼心理素质,克服懒惰,胆小自卑和挫败感,提高自信心。增加身体的柔韧度从而起到优化体态,改善身体线条的作用K1体育十年品牌值得信赖。学习跆拳道让我学到了一种坚韧的精神,认定目标努力向前的精神,相信在以后的学习中我将收获更多。14物流管理三班严章娜