炼跆拳道有损身体健康吗？影响生长发育吗？2. 肌肉拉伤或疼痛：跆拳道需要大量的肌力和灵活性。如果运动前没有进行适当的热身和拉伸，就可能受到肌肉拉伤或疼痛的影响K1体育官网。

　　4. 头部损伤：跆拳道是一项很重的头部运动。如果在没有适当保护的情况下遭受打击，就可能受到头部损伤的影响。

　　除此之外，如果跆拳道是未经过适当监管的儿童练习，就可能会对他们的生长和发育造成影响。因为儿童骨骼比成年人柔软，对外力的承受能力较低。

　　综上所述，跆拳道对身体有损害的可能性是存在的。但如果正确地进行训练、加强身体锻炼，同时使用适当的保护措施，这种运动对健康是有益的。

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