武术 跆拳道 散打 格斗小孩儿学习哪个好？多数情况下，小孩子即使练的再好，格斗能力都会有限，其实针对小孩子，如果年龄越小，而且不走专业路线的话，不要急于让他练习专项运动，毕竟家长希望孩子不是多能打，而是希望他身体素质能够变更好。

　　所以小孩子更多发展身体的综合素质，个人以为，武术除了基本功，相对而言会有许多套路训练，对身体的各个部位开发更全面，对孩子的成长更有利，能够更好的刺激孩子的力量、耐力、柔韧、协调、灵敏、爆发、平衡等。

　　如果有好的老师应该学跆拳道，不但强身健体而且学“道”，知道怎么变坚强，克服困难，怎么成长。但是如果跆拳道教练是大专毕业那还是算了，只教的是跆拳没有道

　　跆拳道比较正规，考试制度，等级制度都可以查的到。而且动作帅气飘逸，观赏价值相对较高。不是很注重对抗，所以受伤几率相对较小，适合孩子学习。

　　太极拳的话推荐练习陈氏太极拳（把老架一二路学了就可以），最好去河南陈家沟找个正规老师教。太极拳每天打几次不仅放松筋骨还能修身养性，对现在学业压力很重的孩子最为合适。

　　如果不走职业路线我不太建议去学散打，自由搏击，泰拳等。这些武术偏重格斗，想学好要下相当大的功夫每天训练。一段时间不练体能下降不说，动作还会变形。不要听那些老师所谓的一周两节课就能学好，那就是想骗你的钱。所以说不止是孩子，对于正常上班族来说，不推荐学这些。

　　武术，不练内功的武术，和跆拳道类似，就是动作飘逸，对付个普通人没问题，遇到业余练习拳击散打的，都是跪，这里不是讽刺武术和跆拳道，只是说本质，古代武术是内外兼修的，所谓的练拳不练功，到老一场空。内功这玩意，什么，你看看少林那些，手砍石头砖头，棍子打背的，头撞石头的，就明白什么用。其实就是抗击打。抗击打配合力量和招式，自然牛了。少了抗击打的武术，就是菜。古代武术，内功是防，力量是攻，招式是巧。缺一不可。缺了防和攻的武术，大家看到的，被抽成啥样了。

　　散打和混合格斗这类的，属于现代搏击，没内功，内功那种抗击打，是通过外功的方式练的，古代外功这种叫横练，就是不停刺激，催出来的抗击打，对身体寿命是有损伤的，去看看泰拳选手和高强度运动员就明白了。体能是用寿命换来的。

　　说到小孩，如果真喜欢，能沉下心，就慢慢找，如果能找到一个有上面师承，有内功传承的师傅是最好的，内功这玩意，都快成为封建迷信了。不是少林寺的和尚，运下气，然后开砖碎石，估计唯一的证据都没了，早就列为封建迷信那类了。这里不争辩这玩意，有的没得，不要和我扯呀。

　　如果只是强身健体，磨练性格，不被欺负，那自重健身是最好的，全靠自身体重，完全符合自然规律，几岁都可以，长期练下去，怎么也是一身健壮无伤，爆发力强的骨骼肌肉。最重要的是对身体发育有好处，而没什么伤害，小孩练搏击，就不一定了。

　　搏击，原理很简单，就是上面说的三类，攻击力高，防御力高，技巧。速度也是攻击力防御力，别人打不到你，速度本身就是力量。

　　这里就要说说太极了，很多人觉得太极是什么慢，不是的，太极是平衡。就是贴着对手，让对手用力后K1体育官网，给他加速，让他失去平衡。你说太极能慢么。确实是慢，因为是先和对手共振平衡同步，然后打破。一个人和你相同速度跑的时候，我还说他没动呢，好慢。看看我头像，明白了太极的原理了不。原理好简单，但是要做到这水平，貌似真找不到人了。

　　扯远了，实用的话，小孩子，不影响发育身高，不运动伤，就是跑跑步，自重健身，然后散打那些套路练练。