10岁以下的孩子适合学习什么武术10岁以下的孩子其实有时候特别让人头疼，说他们是孩子吧，可在行为上却向大人靠拢，有了自己的小主意；当他们是大人吧，思维还不够5分熟，又不服管，管的稍多点，小情绪又来了，徘徊在儿童期和期，他们最大的需求是跟与他们同类的伙伴在一起。还有明显的特点就是同伴的观点比老师和父母的重要，就会向大人提出置疑并展开争论，要求听从他们的主张，更愿意接受除父母和老师以外的指导，对其他人的信任也是一种自我保护措施：担心隐私泄露，对他认为“不重要”的事不予重视，愿意承担一个重要的任务，比如组建一个团队或者一场活动。

　　根据观察，10岁以下的孩子学习武术，经过长期锻炼、可以培养人们勤奋、虚心好学、勇于进取的良好习性和意志品德。练习基本功，要不断克服武术练习带来的疼痛，磨练坚持不懈的意志品质。也可以有效祛除身上的一些缺点，比如消极、懒散以及自卑等，能够有效培养顽强拼搏的精神，能够使人积极进取、培养自强不息的意志品质。而经常的练习武术，能够使武术学习者培养出坚韧的意志品质，正所谓“十年磨一剑”，武术练习更是如此。

　　这个阶段的孩子在力量练习与武术中各种动作的力量相符合，这些动作都是对发展下肢弹跳力、腰腹力量和快速力量非常有效的练习内容，所以说，武术对提高少儿全身各部位的力量具有很好的促进作用。再大点的可以武术能够对身体的柔韧性起到非常积极的锻炼作用，能够有效提升身体素质，同时为其他项目的学习打下良好的基础。而且在学习武术中也可以不断的学习各项武术标准动作K1体育官网，由于神经中枢的兴奋与抑制要随着动、静的变化而改变可以增强其神经系统的灵活性和均衡性，同时可以提高神经系统的活动能力。

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