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1358802799发布时间:2024-01-23 17:43:06 点击量:
K1体育官网跆拳道实战腿法技巧与实战姿势跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一,是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。那么,跆拳道的腿法实战技巧有哪些呢?下面jy135小编为大家收集整理了跆拳道的腿法实战技巧,希望能为大家提供帮助!
动作规格:两脚前后开立与肩同宽,前脚尖45度斜向右前方K1体育官网,后脚跟抬起,膝关节微弯屈,重心在两脚之间。上身自然直立,45度斜向右前方,双手握拳,拳心相对。两臂弯曲置于胸前。头部直立向前,目视正前方。
身体姿势同标准实战姿势,只是双膝弯曲加大,重心降低。这种姿势重心低、不易失去重心,但移动相对较慢。