K1体育官网登录入口这三种运动关系到孩子发育家长要谨慎选错时机小心长不高“生命不息，运动不止”，这句话想必大家都听说过，运动可以锻炼身体，有助于身体健康，各方面来说都是好的业余选择。很多家长会把这种运动理念带到家庭里，让孩子跟着锻炼，甚至花费大量金钱，为孩子报了各种提高身体素质的训练班。听起来是件好事，但最近有些家长发现，我掏心掏力又掏钱K1体育官方网站app下载，孩子反而发育缓慢了，究竟为什么呢？

　　自然因为有些运动并不适合孩子。运动分年龄、分级别、甚至分性别，家长去健身房一定也经历过教练提醒：这个动作不适合女性，这个运动要适度不然会造成肌肉拉伤等等。孩子也是一样，在错误的年龄进行运动，成长发育就会受到影响。就像这三种运动关系到孩子发育，家长要谨慎，选错时机小心长不高。

　　我见过很多家长把两三岁的孩子送进跆拳道班，价格不菲，还要配套的衣物。但是，跆拳道是一项激烈的对抗赛运动，这个年龄段的孩子骨骼还很柔软，稍不注意可能出现骨骼畸形问题，家长最好等几年孩子骨骼相对成熟了再学。当然，也存在报班只是为了让孩子学习跆拳道精神和礼仪的情况，这属于心理锻炼，不在我们的讨论范围内。

　　我见过很多热爱长跑的家长带着五六岁的孩子练习的，而且装备齐全，一看就花了高额费用，但长跑并不是好的运动选择。马拉松的由来家长们应该都知道，长跑是一项需要耐力的长时间运动，对心脏负荷很大，很多专业的长跑运动员在比赛前会需要大量锻炼和相应的饮食调整，还需要人员陪同以避免训练中受伤。

　　所以，骨骼还在发育中的孩子，若冒然开始长跑，很容易得骨骼炎症，姿势不正确还会造成膝盖损伤，对此家长要慎重考虑。

　　冬季滑雪已经成了很多家长选择的亲子运动，美名其曰锻炼孩子的四肢协调能力，殊不知因果颠倒。孩子的四肢协调能力好、奔跑跳跃能力高、骨骼硬度强应该是先决条件，而不是运动目的。只有孩子条件达标，才能选择滑雪这项运动。家长可以带孩子在冰雪层面上玩耍，但专业的滑雪训练，还请根据孩子的身体素质情况做决定。